Mana Yoga(マナ ヨガ) MENU

東京・渋谷のヨガスタジオ ManaYoga(マナヨガ)

東京・渋谷のヨガスタジオ ManaYoga(マナヨガ)

マナヨガの利点・強み

駅近!
徒歩5分

マット・ウェア
レンタルOK

男性全クラス
オッケー

マナヨガは東京都渋谷にあるプライベートレッスンと少人数制のヨガスタジオです。
テラスでは青空の下で気持ちの良いレッスンを受けることができます。
マタニティや産後のお子様連れも大歓迎。テレビ付きのチャイルドルームも完備しています。
体が硬い、運動が苦手という方もご安心ください。ティーチャートレーニングを修了したインストラクターが、しっかり向き合います。
自分自身のカラダと心と対話しながら、私たちと一緒にヨガで心地よいひとときを過ごしませんか。

INFOMATION

今年も大変お世話になりました。年末年始のお休みは12/28〜1/4となります。
1/5のご予約は混雑が予想されますのでお早めにご予約下さい。
よろしくお願い申し上げます。

レッスン

VOICE

すべてのクラスが体験できます

体験レッスン風景
体験レッスン風景 体験レッスン

マンツーマンで丁寧にサポート

プライベートレッスン風景 プライベートレッスン

インストラクターは
全員有資格者

小人数レッスン風景 小人数レッスン

マナヨガ3つの特徴

BENEFITS

1
インストラクターは
全員有資格者

RYT200

インストラクター全員が、ヨガをきちんと学んだ証である全米ヨガアライアンスの資格“RYT200”を保持しています。
さらにそれぞれが異なったバックグラウンドを持つ個性あふれる私たちがみなさんのヨガライフをステキに彩るお手伝いをいたします。

2
プライベート制・少人数制で
しっかりとケアします

ケアイメージのアイコン

みなさんのことをすぐに覚えられるように、少しの変化にも気づけるように、みなさんの声に耳を傾けられるように…
私たちの「少しでも寄り添ってヨガをお伝えできたら」という気持ちから、クラスは最大8名の少人数にしました。

3
カルテ制度で
「安全・安心」

カルテアイコン

インストラクター全員が、みなさんの体調や近況など、把握しておくべきことを共有するために おひとりずつのカルテを作成します。
みなさんに安心してレッスンを受けていただけるよう、細心の注意を払い、体の安全をサポートします。

インストラクター紹介

INSTRUCTOR
マナヨガのインストラクター達
REGISTERED YOGA TEACHER

マナヨガのインストラクターは全員が全米ヨガアライアンスの有資格者です。

詳しく見る

お客様の声

VOICE
お客様の写真

体調に合わせたレッスン内容

何といっても先生のスタイル!
私の憧れなんです!今まで色んな教室に通いましたがマンツーマンでここまで教えてくれるなんて感激しました。目からウロコってこのことかな。
私の体調に合わせて内容を変えていただけるので日々の体調がとても改善されました。
今や先生は私のボディ&マインドケアのペースメーカーです!

40代 女性 ナチュールさん
【プライベートレッスン受講者】

お客様の写真

身体が軽くなってポジティブに

私はもともと身体が硬く、以前のケガの影響もあり、ほとんど運動もしていなかったので改善しようと思い通い始めました。
その日のコンディションに合わせてプログラムを組んでくれるので気兼ねなく通えます。
激しく動く運動ではないが続けることで体幹が鍛えられ、柔軟性も増しています。
通勤時等に身体が軽くなったことを実感し、一日をポジティブに始められるようになりました。

50代 男性 T.Kさん
【プライベートレッスン受講者】

お客様の写真

自分の体の変化が楽しい

マナヨガは少人数制なので体調で内容を変えてくださったり、リラックスしたい日やハードに動きたい日などリクエストに応えてくれ、毎回自分にあったレッスンが出来ています!
ポーズのイメージやコツなども丁寧に教えてもらえて、自分の体の変化にも気が付けてヨガがどんどん楽しくなっています♪レッスン以外の色んなお話しを聞かせてくれたり、私のお話も聞いてくれたりしいつも癒されます♡

30代 女性 マリエさん
【カラダメンテナンス受講者】

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CONTACT

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※レッスン中はお電話に出られない場合もございますので、
お急ぎの方はメールにてご連絡ください。

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